골프엘보1 테니스엘보 치료법 (힘줄변성, 체외충격파, PRP주사) 팔꿈치가 아픈데 염증약만 먹으면 낫는다고 생각하시나요? 저도 처음엔 그렇게 생각했습니다. 골프 연습장에서 드라이버 스윙을 수백 번 반복하다 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿해지기 시작했을 때, 단순히 근육통이겠거니 했죠. 하지만 커피잔을 들 때조차 통증이 느껴지는 지경에 이르러서야 병원을 찾았고, 그때 들은 진단은 외측 상과염 흔히 말하는 테니스 엘보였습니다. 아이러니하게도 골프를 치다 테니스 엘보가 온 셈이죠. 이 글에서는 테니스엘보 치료법과 함께 많은 분들이 오해하고 있는 힘줄 변성의 실체, 그리고 제가 직접 경험한 치료 과정에 대해 말씀드리겠습니다.힘줄변성, 염증이 아닌 조직의 퇴행테니스 엘보를 단순한 염증으로 생각하는 분들이 많은데, 저도 처음엔 그렇게 알고 있었습니다. 하지만 실제로는 '힘줄 변성'이라는 퇴.. 2026. 3. 15. 이전 1 다음
