눈밑떨림1 마그네슘 부족 신호 (부족 증상, 제품 선택법, 주의사항) 솔직히 저는 눈밑이 파르르 떨리는 증상을 그냥 단순 피로 때문이라고 생각했습니다. 하지만 회의 중에도 신경 쓰이고, 업무 집중력이 많이 떨어지고, 이게 2주 넘게 지속되자 몸에 다른 이유가 있어서 그런지 점점 걱정되기 시작 하더라구요. 그래서 약국에 들러 약사님께서 제 상태를 설명 드렸는데 마그네슘 결핍 증상이라고 말씀하셨습니다. 그때부터 마그네슘을 제대로 챙겨 먹기 시작했고, 지금은 그 괴로운 증상들이 거의 사라졌습니다. 오늘은 마그네슘 부족으로 생기는 증상과 방치하면 안되는 이유, 증상에 따른 제품 선택기준과 주의사항에 대해 알려드리려고 합니다.마그네슘 부족 증상과 방치하면 안되는 이유눈밑 떨림만 마그네슘 부족 신호라고 생각하시나요? 제가 직접 겪어보니, 우리 몸은 생각보다 훨씬 다양한 방식으로 마그.. 2026. 3. 30. 이전 1 다음
