고지혈증1 콜레스테롤 관리 (LDL 수치, 스타틴, 식단 관리) 솔직히 저는 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔을 때 뭘 어떻게 해야 할지 전혀 몰랐습니다. 그냥 막연하게 '기름진 음식을 끊어야 하나?' 정도만 생각했죠. 하지만 제대로 알고 보니 콜레스테롤은 단순히 나쁜 물질이 아니라 우리 몸의 필수 영양분이었고, 간에서 80%가량 합성된다는 사실에 놀랐습니다. 더 중요한 건 어떤 수치를 봐야 하는지, 언제 약물 치료가 필요한지를 정확히 아는 것이었습니다.LDL 수치로 보는 진짜 위험 신호검진표를 받아보면 총콜레스테롤, 중성지방, LDL, HDL 등 여러 수치가 나열되어 있는데, 사실 의학적으로 가장 중요하게 봐야 할 지표는 LDL 콜레스테롤입니다. 여기서 LDL이란 저밀도 지단백질로, 콜레스테롤을 우리 몸 곳곳에 운반하는 역할을 하는 물질입니다. 쉽게 말해 L.. 2026. 3. 18. 이전 1 다음
